YA HEMOS RECARGADO LAS PILAS,!!!

Llega septiembre y el verano ya está tocando a su fin, aunque el buen tiempo se resiste a dejarnos, y esto puede provocar que cueste más volver a la rutina y decir hasta el año que viene a las vacaciones.

Para una mejor vuelta de vacaciones, hay que alegrarse de tener este tiempo de vacaciones y seguir con  una actitud positiva. Como en estas vacaciones seguro se ha descuidado la dieta, recupera la ganas de hacer ejercicio, y comer equilibrado (no estoy diciendo empezar una dieta).

No espere todo un año para disfrutar de unas vacaciones, y organiza un plan para el finde. Otro consejito es realizar un paseo después del trabajo para hacer la vuelta más amena.

Mira la cartelera de esta semana y disfruta del cine en buena compañía. Y si te fuiste con tu mascota, no olvides que ya hay sitios que les permiten la entrada, sin molestar a los que no son tan amantes de los animales.

Di adiós a tus vacaciones y no pienses en lo que estabas haciendo hace unos días, piensa mejor en tus  metas medibles y reales para este año.

 Descansa y duerme bien.
Os dejo unas pequeñas viñetas de humor, para mantener el buen humor y la positividad.