Planifica tu vuelta

Hola corazones,

¿Cómo han ido las vacaciones de verano?. Hace tiempo que no escribo nada, pero estamos en  septiembre y empieza la rutina. Con muchas cosas en la cabeza, y mil tareas hay que empezar a organizar y planificar. Así que hoy voy a empezar por la planificación del menú semanal de comidas.

Si quieres empezar una dieta sana, para eliminar los dulces o los helados del verano, o si tienes que planificar las comidas con los niños, o para no romperte la cabeza y preguntarte qué hago hoy de comer, bien para no repetir alimentos, bien para saber que falta en tu nevera. Para miles de ocasiones estos planificadores te ayudarán.

Puedes encontrar planificador semanal de comidas solo, de comidas y cenas, o con el desayuno y merienda incluido, si realmente lo necesitas.

En mi caso, he preferido hacerlo manualmente con ayuda de la peque de la casa, es una forma de compartir tiempo y ayudándome aprenden a hacer una comida equilibrada.

 

Planificador descargable de @Misscafeina

Ya que está todo planificado, no hay que complicarse con comidas muy elaboradas y diferentes. Ahora tú puedes decirme cómo te planificas en los comentarios y compartir tu experiencia.